Guias de Saúde e Longevidade
Orientações clínicas aprofundadas e baseadas em evidências para pacientes, filhos e cuidadores.
Dr. Paulo Meirelles
CRM-PR 44.968 • RQE 38.793 | RQE 38.794
Destaques da Semana
Os guias mais lidos
Idoso Não Quer Ir ao Médico
Entenda os motivos da recusa, como conversar sem brigar e quais caminhos mais suaves, como telemedicina e consulta em casa, ajudam a dar o primeiro passo.
Agressividade e Alucinações na Demência
Entenda por que o idoso com demência fica agitado ou vê o que não existe, o que investigar primeiro e como acalmar sem brigar.
Engasgos e Disfagia no Idoso
Saiba reconhecer a disfagia (dificuldade de engolir), evitar a pneumonia aspirativa e tornar as refeições do idoso mais seguras.
Geriatra ou Neurologista: Quem Procurar?
Quando ir ao geriatra e quando consultar o neurologista para perda de memória, tremores e demência. Tabela comparativa e orientação clínica.
Geriatra ou Clínico Geral: Qual a Diferença?
Quando o idoso deve migrar do clínico geral para o geriatra? Entenda as síndromes geriátricas, a AGA e os critérios de encaminhamento.
Idoso Confuso com Muitos Remédios: O Que Fazer?
Identificar toxicidade medicamentosa, cascata iatrogênica e delirium. Passos seguros para buscar revisão farmacológica com geriatra.
Como Funciona a Consulta Geriátrica?
O que levar, se precisa de acompanhante, quanto tempo dura (60–90 min) e as etapas da Avaliação Geriátrica Ampla na primeira consulta.
O Que É Desprescrição e Como Retirar Remédios com Segurança?
Entenda o processo clínico de retirada de medicamentos desnecessários, os critérios Beers e STOPP/START, e como o geriatra conduz isso com segurança.
Doença de Parkinson
Um guia clínico honesto e atualizado sobre os verdadeiros sintomas, tratamentos e hereditariedade.
Lapsos ou Alzheimer?
Saiba diferenciar os esquecimentos naturais decorrentes do envelhecimento fisiológico saudável dos primeiros sintomas de demência.
As Fases do Alzheimer
Guia completo sobre as fases leve, moderada e avançada do Alzheimer. O que a família deve esperar e como se planejar para o suporte.
Alimentação no Alzheimer
Como abrir apetite, evitar a recusa alimentar e lidar com engasgos frequentes ou disfagia nas fases avançadas.
Lar de Idosos ou Cuidador?
Compare os prós, contras, custos e critérios de segurança para decidir entre assistência particular em casa ou uma casa de repouso.
Nutrição & Diabetes
Entenda a nutrição dos idosos, sarcopenia e como flexibilizar a tabela de glicemia.
Envelhecimento Saudável
Descubra como envelhecer bem, manter a qualidade de vida e a autonomia na terceira idade.
Guia da Consulta Online
Passo a passo prático para a família se preparar para a teleconsulta com geriatra: o que separar, organização de exames e envio de receitas.
Excesso de Remédios no Idoso
Entenda os perigos da polifarmácia, interações medicamentosas perigosas e como funciona o processo de desprescrição geriátrica.
Síndrome do Cuidador
Como reconhecer os sinais de exaustão física e emocional ao cuidar de pais idosos e como buscar suporte e divisão de tarefas.
Idoso no Pronto Atendimento?
Sistema das 3 cores (vermelho, amarelo e verde) para triagem em casa. Inclui checklist do PA, regra dos 3 Nãos, e orientações sobre febre, quedas e anticoagulantes.
Delirium: Idoso Confuso de Repente
O que é delirium, por que é diferente do Alzheimer, como reconhecer os 3 tipos (incluindo o hipoativo — o mais perigoso) e o que fazer nas primeiras horas.
Infecção Urinária no Idoso
Por que a infecção urinária pode se manifestar sem dor ou febre, causando delirium, sonolência e quedas. Como identificar e prevenir com segurança.
Pele do Idoso no Inverno
Por que a pele resseca mais no frio, como prevenir coceira intensa, fissuras e feridas, e o protocolo completo de hidratação para idosos.
Síndrome do Pôr do Sol
Por que o idoso com demência piora ao entardecer? Guia para cuidadores sobre causas, prevenção e dicas práticas para os momentos de agitação.
Chás e o Idoso
Guia geriátrico sobre quais ervas são seguras, interações perigosas com remédios e riscos para os rins.
O que é Geriatria?
Entenda o papel do geriatra, como funciona a consulta multidimensional e quando procurar este especialista para um envelhecimento ativo.
Fralda Geriátrica
Como escolher, colocar corretamente, conseguir pelo SUS e evitar vazamentos. Guia completo para familiares e cuidadores.
Quando Ir ao Geriatra?
Entenda a diferença entre o geriatra e o clínico geral e saiba quais são os sinais de alerta.
Alzheimer e Demências
Um guia completo sobre estágios, sintomas precoces, diagnóstico e como cuidar com dignidade.
Prevenção de Quedas
Aprenda como adaptar sua casa e escolher calçados seguros para manter sua independência.
Cannabis Medicinal
Saiba como o CBD pode auxiliar no tratamento de dor, agitação e outros sintomas na geriatria.
Check-up de Memória
Quando fazer, quais testes são aplicados e como a avaliação geriátrica protege seu cérebro.
Insônia e Sono
Entenda por que o sono muda com a idade e descubra estratégias para dormir melhor sem riscos.
Dor Crônica
Viver com dor não faz parte do envelhecimento. Conheça as estratégias de manejo multimodal.
Cuidados em Casa
Guia completo para familiares e cuidadores: rotina, sinais de alerta e organização do ambiente.
Sarcopenia: Perda Muscular
A perda silenciosa de músculo ameaça a independência do idoso. Saiba diagnosticar, prevenir e reverter a sarcopenia com exercício e nutrição.
Depressão no Idoso
A doença mental mais comum entre idosos é também a mais subdiagnosticada. Aprenda a identificar os sintomas e entenda o tratamento.
Osteoporose e Fraturas
Doença silenciosa que enfraquece os ossos. Entenda o diagnóstico pelo DXA, o cálculo do risco de fratura e os tratamentos disponíveis.
Vacinação no Idoso
Calendário oficial SBGG 2025/26: Influenza, Pneumocócicas, Herpes Zóster e a nova vacina VSR.
Cuidado humanizado e
especializado.
Agende uma consulta presencial ou por Telemedicina e inicie seu planejamento de longevidade activa.